Прохладное сентябрьское утро началось с построения велосипедистов для пробега на Площади Дружбы к 9:00. Приехали на железных конях, в основном, девушки, в числе которых была Анна Хван, пропутешествовавшая этим летом тяжелый маршрут Якутск-Магадан. Во время велопробега она уверенно ехала против сильного ветра и не чувствовала усталости, в отличие, от парней, которые, буквально, выдохлись. А один парень даже отстал и потерялся, но, к счастью, открыл 2ГИС и нашел путь до клиники. И не мудрено, ведь в этот день из-за ветра пострадали линии электропередачи, остановилось паромное сообщение, накренились столбы, в некоторых квартирах свалились окна, повредилось несколько машин и на женщину упал баннер «Железных дорог Якутии».
У самой клиники спортсменов встретил доктор травматолог-ортопед и хирург Айаал Винокуров, который тут же, в порядке живой очереди, начал вести прием. Стоит отметить, что для велосипедистов он оказался самым нужным врачом, так как многие любители покрутить педали сталкивались с проблемами колен, суставов, вывихами, сломанными ключицами и другими травмами. Каждый пациент получил от А.Винокурова расширенное заключение, с которым может обратиться в любое медицинское учреждение и продолжить лечение. Сам Айаал Валерьевич работает по профессии уже более 15 лет и является одним из лучших врачей по своей специализации в Якутске. В этот день он также получил много похвал за превосходную работу.
В учебной комнате велосипедистов ждал легендарный доктор медицинских наук, автор более 250 научных работ, отличник здравоохранения РС(Я), член научных советов Минприроды и Минздрава Якутии и директор клиники Геннадий Пальшин. Он признался, что в молодости был заядлым велосипедистом и ежедневно ездил с Мархи до ЯГУ, где читал лекции.
«Сейчас не езжу, потому что наши якутские дороги вообще не приспособлены для велосипедистов - все в лужах! В Древнем Риме и Греции начинали строительство дорог с оттока. У нас на дворе 21 век, а до сих пор не научились строить хотя бы на уровне древних цивилизаций», - сетовал Г.Пальшин.
Он рекомендовал велосипедистам беречь суставы, вести ЗОЖ (сохранять здоровье путем систематических физических упражнений), пить зимой витамин Д3, побольше общаться и улыбаться, так как это вырабатывает гормоны счастья, которые продлевают жизнь.
Член команды «Не дай огня!» (победитель Республиканского кадрового конкурса «Таланты Якутии»), региональный координатор направления по здоровому образу жизни Якутского регионального отделения Всероссийского общественного движения «Волонтёры медики» Максим Варламов провел мастер-классы на темы «Agile и гибридные методы управления проектом» и «Открытие медицинского бизнеса». Среди слушателей также были организаторы походов, поэтому тема Agile была для них крайне интересной.
Его коллега по команде «Не дай огня!», координатор сообщества VeloYKT и в прошлом многократный чемпион по кросс-кантри Ван Крафт рассказал слушателям про «Личный бренд» на примере якутских политиков и звезд Ютуба и «Принципах сборки велосипеда с нуля» - участники впервые смогли собрать велосипед и взвесить все за и против каждого решения, технологии изготовления рам, преимуществ карбона, воздушной вилки и т.д. На обе темы велосипедисты задавали много вопросов и получали развернутые ответы.
Велосообщество также продолжит проводить различные мероприятия с велопробегами и мастер-классами. Если у Вас есть предложения по новым локациям и коллаборациям, просьба обращаться в телеграм @ Caffeinque.
Велоклуб Якутска.
